Gruppo Mindfulness
Gli incontri di mindfulness hanno l'obiettivo di accompagnare i detenuti nello sviluppo della consapevolezza come strumento fondamentale per il rispetto e la cura di sé e degli altri. Durante il percorso i detenuti imparano ad entrare in contatto con le proprie esperienze interiori, ad accogliere le situazioni stressanti e dolorose, a coltivare gentilezza, compassione e apertura.